Рейтинг кондитерских изделий по содержанию насыщенных жирных кислот

Вводная информация

• Являются карбоновыми кислотами, которые не содержат двойных межуглеродных связей в цепочке.
• Особенности: обычно являются твёрдыми при комнатной температуре.
• Среди учёных преобладают мнения, что имеется связь между потреблением насыщенных жиров и развитием сердечно-сосудистых заболеваний.
• Суточная потребность: не более 7 - 10 % от потребляемых калорий или 20 - 25 г.

• Внимание: на сайт постоянно добавляются новые продукты питания, поэтому лидеры этого рейтинга могут быть со временем оттеснены на более низкие места.

Содержание насыщенных жирных кислот (рейтинг в граммах на 100 г кондитерских изделий)

(Кликните по названию продукта, чтобы узнать всё о его составе.)

1. Халва подсолнечная ванильная – 54
2. Какао тёртое – 29.5
3. Шоколад полугорький – 20.8
4. Шоколад горький – 20.8
5. Шоколад сливочный – 20.3
6. Шоколад молочный – 19
7. Зефир в шоколаде – 8.6
8. Халва тахинно-арахисовая – 3.9
9. Какаовелла – 2.7

Вывести таблицу с
кондитерскими изделиями
в алфавитном порядке »

При работе над страницей были использованы упомянутые здесь источники.