Рейтинг орехов и сухофруктов по содержанию молибдена

Вводная информация

Атомный номер – 42, светло-серый металл.
Участвует в поддержании работы системы тканевого дыхания.
Нехватка молибдена в организме чревата ослаблением иммунной системы, ускоренным разрушением зубной эмали.
Переизбыток молибдена в организме приводит к задержке роста в детском возрасте, может вызывать диарею, бесплодие.
Суточная потребность: 0.045 - 0.065 мг, для детей – 0.015 - 0.045 мг.
Суточная доза не должна превышать 0.6 мг.

Внимание: на сайт постоянно добавляются новые продукты питания, поэтому лидеры этого рейтинга могут быть со временем оттеснены на более низкие места.

Содержание молибдена (рейтинг в мг на 100 г орехов и сухофруктов)

(Кликните по названию продукта, чтобы узнать всё о его составе.)

Сожалеем, пока в перечень продуктов питания сервиса Prodotto.ru не добавлены орехи и сухофрукты со значимым содержанием молибдена. Однако, перечень продуктов пополняется еженедельно, следите за обновлениями.

При работе над страницей были использованы упомянутые здесь источники.