Рейтинг растительных масел по содержанию фтора
Вводная информация
- Атомный номер – 9, бледно-жёлтый газ с резким запахом.
- Входит в состав костной ткани и зубной эмали.
- Нехватка фтора в организме чревата разрушением зубной эмали и развитием кариеса.
- Переизбыток фтора в организме может привести к злокачественным перерождениям костной ткани.
- Суточная потребность: 3 мг для женщин, 4 мг для мужчин и 2 - 3 мг для детей и подростков.
- Суточная доза не должна превышать 10 мг.
- Внимание: на сайт постоянно добавляются новые продукты питания, поэтому лидеры этого рейтинга могут быть со временем оттеснены на более низкие места.
Содержание фтора (рейтинг в мг на 100 г растительных масел)
(Кликните по названию продукта, чтобы узнать всё о его составе.)
Сожалеем, пока в перечень продуктов питания сервиса Prodotto.ru не добавлены растительные масла со значимым содержанием фтора. Однако, перечень продуктов пополняется еженедельно, следите за обновлениями.
При работе над страницей были использованы упомянутые здесь источники.