Все продукты питания на prodotto.ru Логотип prodotto.ru PRODOTTO – всё о про­дуктах питания

Рейтинг овощей и грибов по содержанию бора

Вводная информация

  • Атомный номер – 3, кристаллическое серовато-чёрное вещество.
  • Физиологическая роль бора в человеческом организме пока плохо изучена.
  • Суточная потребность: 0.9 - 1.4 мг.
  • Суточная доза не должна превышать 20 мг.
  • Внимание: на сайт постоянно добавляются новые продукты питания, поэтому лидеры этого рейтинга могут быть со временем оттеснены на более низкие места.

Содержание бора (рейтинг в мг на 100 г овощей и грибов)

  1. Свёкла0.28
  2. Морковь жёлтая0.2
  3. Морковь0.2


При работе над страницей были использованы упомянутые здесь источники.


Поде­литься: