Все продукты питания на prodotto.ru Логотип prodotto.ru PRODOTTO – всё о про­дуктах питания

Рейтинг овощей и грибов по содержанию холестерина


Iherb.group


Letbefit

Вводная информация

  • Формула – C27H46O.
  • Необходим для выработки в организме витамина D, а также различных, в том числе половых, гормонов, нормального функционирования иммунной системы, переваривания и усвоения пищевых жиров.
  • Повышенное содержание холестерина в плазме крови чревато развитием атеросклероза.
  • Организмом (в печени, кишечнике, почках, надпочечниках) вырабатывается около 80 % необходимого ему холестерина (что составляет около 1 грамма в сутки), остальное поступает с пищей.
  • Суточная потребность: 200 - 250 мг.
  • Внимание: на сайт постоянно добавляются новые продукты питания, поэтому лидеры этого рейтинга могут быть со временем оттеснены на более низкие места.

Содержание холестерина (рейтинг в мг на 100 г овощей и грибов)

(Кликните по названию продукта, чтобы узнать всё о его составе.)

Сожалеем, пока в перечень продуктов питания сервиса Prodotto.ru не добавлены овощи и грибы со значимым содержанием холестерина. Однако, перечень продуктов пополняется еженедельно, следите за обновлениями.



При работе над страницей были использованы упомянутые здесь источники.


Поде­литься: