Все продукты питания на prodotto.ru Логотип prodotto.ru PRODOTTO – всё о про­дуктах питания

Рейтинг зерновых и бобовых по содержанию бора

Вводная информация

  • Атомный номер – 3, кристаллическое серовато-чёрное вещество.
  • Физиологическая роль бора в человеческом организме пока плохо изучена.
  • Суточная потребность: 0.9 - 1.4 мг.
  • Суточная доза не должна превышать 20 мг.
  • Внимание: на сайт постоянно добавляются новые продукты питания, поэтому лидеры этого рейтинга могут быть со временем оттеснены на более низкие места.

Содержание бора (рейтинг в мг на 100 г зерновых и бобовых)

(Кликните по названию продукта, чтобы узнать всё о его составе.)

  1. Ячмень0.29
  2. Рис неочищенный0.224
  3. Булочка калорийная0.2
  4. Мука из твёрдой пшеницы0.037


При работе над страницей были использованы упомянутые здесь источники.


Поде­литься: