Рейтинг зерновых и бобовых по содержанию ванадия
Вводная информация
- Атомный номер – 23, серебристо-серый металл.
- Физиологическая роль ванадия в человеческом организме пока плохо изучена.
- Суточная потребность: 0.06 - 0.18 мг.
- Суточная доза не должна превышать 1.8 мг.
- Внимание: на сайт постоянно добавляются новые продукты питания, поэтому лидеры этого рейтинга могут быть со временем оттеснены на более низкие места.
Содержание ванадия (рейтинг в мг на 100 г зерновых и бобовых)
(Кликните по названию продукта, чтобы узнать всё о его составе.)
- Рис неочищенный – 0.4
- Зерно мягкой пшеницы – 0.172
- Ячмень – 0.172
- Сушки – 0.17
- Бублики – 0.17
- Булочка калорийная – 0.17
- Мука из твёрдой пшеницы – 0.09
При работе над страницей были использованы упомянутые здесь источники.