Рейтинг рыбы и морепродуктов по содержанию серы
Вводная информация
- Атомный номер – 16, жёлтое кристаллическое вещество.
- Участвует в формировании структуры белка, тканевом дыхании, в образовании хрящевых тканей, ногтей, кожи, волос, входит в состав витамина B1 и витамина B7, а также многих ферментов.
- Суточная потребность: порядка 1500 мг.
- Внимание: на сайт постоянно добавляются новые продукты питания, поэтому лидеры этого рейтинга могут быть со временем оттеснены на более низкие места.
Содержание серы (рейтинг в мг на 100 г рыбы и морепродуктов)
(Кликните по названию продукта, чтобы узнать всё о его составе.)
- Салака горячего копчения – 254
- Килька балтийская горячего копчения – 213
- Килька балтийская – 200
- Сельдь атлантическая жирная – 190
- Сельдь атлантическая нежирная – 190
- Килька каспийская – 185
- Сельдь тихоокеанская нежирная – 180
- Шпроты в масле консервированные – 174
- Сельдь тихоокеанская среднесолёная – 174
- Сельдь атлантическая среднесолёная – 170
- Салака – 150
- Сельдь тихоокеанская жирная – 140
При работе над страницей были использованы упомянутые здесь источники.