Путеводитель по фруктам и ягодам
Фрукты и ягоды, детально описанные на сервисе
- Внимание: на сайт постоянно добавляются новые продукты питания, поэтому продукты-лидеры, представленные на графиках ТОП-10, могут со временем измениться.
А
Б
В
Г
ТОП-10 фруктов и ягод по калорийности
Рейтинг фруктов и ягод по
энергетической ценности
(калорийности)
ТОП-10 фруктов и ягод по содержанию белков
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию белков
ТОП-10 фруктов и ягод по содержанию витамина B2 (рибофлавина)
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию витамина
B2 (рибофлавина)
ТОП-10 фруктов и ягод по содержанию витамина B3 (витамина PP, ниацина, никотиновой кислоты)
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию витамина
B3 (витамина PP, ниацина,
никотиновой кислоты)
ТОП-10 фруктов и ягод по содержанию кальция
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию кальция
ТОП-10 фруктов и ягод по содержанию железа
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию железа
Прочие рейтинги фруктов и ягод
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию жиров
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию углеводов
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию воды
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию насыщенных
жирных кислот
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию холестерина
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию
пищевых волокон
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию витамина
A (ретинола)
Рейтинг фруктов и ягод по
по содержанию витамина
B1 (тиамина)
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию витамина
B5 (пантотеновой кислоты)
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию витамина
B6 (пиридоксина)
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию витамина
B7 (витамина H, биотина)
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию витамина
B9 (фолиевой кислоты)
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию витамина
B12 (цианокобаламина)
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию витамина
C (аскорбиновой кислоты)
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию витамина
D (кальциферола)
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию витамина
E (токоферола)
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию бета-каротина
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию натрия
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию калия
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию магния
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию фосфора
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию йода
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию бора
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию ванадия
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию кобальта
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию кремния
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию марганца
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию меди
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию молибдена
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию селена
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию серы
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию фтора
Рейтинг фруктов и ягод по
содержанию хлора