Все продукты питания на prodotto.ru Логотип prodotto.ru PRODOTTO.RU – всё о про­дуктах питания

Варенье из слив

Вводная информация

  • Варенье из слив обычно изготавливают из любых сортов слегка недозрелых слив.
  • Основная особенность: используется для варки киселя.
  • Полезные для здоровья свойства при употреблении в пищу: варенье, как и собственно сливы, из-за довольно высокого содержания железа может быть полезно для людей, страдающих анемией, а в связи с лёгким слабительным действием (благодаря большому содержанию пектина и пектиноподобных веществ, обладающих способностью набухать и таким образом облегчать пищеварение) применимо при хронических запорах.
  • Кроме варенья из сливы изготавливают чернослив, повидло, сок, пюре, конфитюр, цукаты.


  • При нажатии на кнопку будет выведен список продуктов, отличающихся по калорийности, содержанию белков, жиров и углеводов от данного продукта не более чем на 50 % (по всем этим четырём компонентам одновременно).

1. Пищевая и энергетическая ценность варенья из слив
Наименование параметра Количество в 100 г продукта Единица измерения
Энерге­тическая ценность288ккал
Место в Рейтинге продуктов по энергетической ценности (калорийности) 45
Место в Рейтинге варений и джемов по энергетической ценности (калорийности) 1
Белки0.4г
Место в Рейтинге продуктов по содержанию белков 109
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию белков 8
Жиры0.3г
Место в Рейтинге продуктов по содержанию жиров 93
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию жиров 2
Углеводы74.2г
Место в Рейтинге продуктов по содержанию углеводов 5
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию углеводов 1
Вода24г
Место в Рейтинге продуктов по содержанию воды 88
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию воды 9
Насыщенные жирные кислоты0г
Место в Рейтинге продуктов по содержанию насыщенных жирных кислот -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию насыщенных жирных кислот -
Холестерин0мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию холестерина -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию холестерина -
Пищевые волокна (клетчатка)0.4мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию пищевых волокон (клетчатки) 84
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию пищевых волокон (клетчатки) 8

Слива, набросок

CC0



  • При нажатии на кнопку будет выведен список продуктов, отличающихся по составу основных витаминов (A, B1, B2, B3, C и E) от данного продукта не более чем на 50 % (по всем этим витаминам одновременно).

2. Содержание витаминов
Наименование витамина Количество в 100 г продукта Единица измерения
Витамин А (ретинол)0.008мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина A (ретинола) 64
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина A (ретинола) 2
Витамин B1 (тиамин)0.01мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B1 (тиамина) 109
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина B1 (тиамина) 4
Витамин B2 (рибофлавин)0.01мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B2 (рибофлавина) 120
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина B2 (рибофлавина) 9
Витамин B3 (витамин PP, ниацин, никотиновая кислота)0.4мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B3 (витамина PP, ниацина, никотиновой кислоты) 96
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина B3 (витамина PP, ниацина, никотиновой кислоты) 2
Витамин B5 (пантотеновая кислота)нет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B5 (пантотеновой кислоты) -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина B5 (пантотеновой кислоты) -
Витамин B6 (пиридоксин)нет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B6 (пиридоксина) -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина B6 (пиридоксина) -
Витамин B7 (витамин H, биотин)нет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B7 (витамина H, биотина) -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина B7 (витамина H, биотина) -
Витамин B9 (фолиевая кислота)нет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B9 (фолиевой кислоты) -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина B9 (фолиевой кислоты) -
Витамин B12 (цианокобаламин)нет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B12 (цианокобаламина) -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина B12 (цианокобаламина) -
Витамин C (аскорбиновая кислота)3мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина C (аскорбиновой кислоты) 37
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина C (аскорбиновой кислоты) 2
Витамин D (кальциферол)нет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина D (кальциферола) -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина D (кальциферола) -
Витамин E (токоферол)0.3мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина E (токоферола) 98
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина E (токоферола) 5
Бета-каротин0.05мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию бета-каротина 38
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию бета-каротина 2

Как выглядят сливы, рисунок

CC0



  • При нажатии на кнопку будет выведен список продуктов, отличающихся по составу основных минералов (натрия, калия, кальция, магния, фосфора и железа) от данного продукта не более чем на 50 % (по всем этим минералам одновременно).

3. Содержание минералов
Наименование минерала Количество в 100 г продукта Единица измерения
Натрий1мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию натрия 127
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию натрия 9
Калий107мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию калия 107
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию калия 7
Кальций15мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию кальция 99
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию кальция 2
Магний9мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию магния 102
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию магния 2
Фосфор14мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию фосфора 106
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию фосфора 4
Железо0.5мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию железа 105
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию железа 7
Йоднет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию йода -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию йода -
Борнет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию бора -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию бора -
Ванадийнет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию ванадия -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию ванадия -
Кобальтнет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию кобальта -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию кобальта -
Кремнийнет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию кремния) -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию кремния -
Марганецнет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию марганца -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию марганца -
Медьнет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию меди -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию меди -
Молибденнет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию молибдена -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию молибдена -
Селеннет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию селена -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию селена -
Серанет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию серы -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию серы -
Фторнет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию фтора -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию фтора -
Хлорнет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию хлора -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию хлора -
Хромнет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию хрома -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию хрома -
Цинкнет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию цинка -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию цинка -

При работе над страницей были использованы упомянутые здесь источники.


Поде­литься: