Все продукты питания на prodotto.ru Логотип prodotto.ru PRODOTTO.RU – всё о про­дуктах питания

Джем из абрикосов

Вводная информация

  • Джем из абрикосов приготовляют из хорошо созревших свежих и сладких, плотных, не очень крупных плодов абрикоса.
  • Кроме джема из абрикосов изготавливают варенье, повидло, пюре, вино, ликёр, настойки, сироп, сок, компот, цукаты, употребляют в пищу в свежем и сушёном (урюк, курага) виде.


  • При нажатии на кнопку будет выведен список продуктов, отличающихся по калорийности, содержанию белков, жиров и углеводов от данного продукта не более чем на 50 % (по всем этим четырём компонентам одновременно).

1. Пищевая и энергетическая ценность джема из абрикосов
Наименование параметра Количество в 100 г продукта Единица измерения
Энерге­тическая ценность276ккал
Место в Рейтинге продуктов по энергетической ценности (калорийности) 52
Место в Рейтинге варений и джемов по энергетической ценности (калорийности) 2
Белки0.5г
Место в Рейтинге продуктов по содержанию белков 115
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию белков 3
Жиры0г
Место в Рейтинге продуктов по содержанию жиров -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию жиров -
Углеводы71.6г
Место в Рейтинге продуктов по содержанию углеводов 8
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию углеводов 2
Вода25г
Место в Рейтинге продуктов по содержанию воды 91
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию воды 8
Насыщенные жирные кислоты0г
Место в Рейтинге продуктов по содержанию насыщенных жирных кислот -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию насыщенных жирных кислот -
Холестерин0мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию холестерина -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию холестерина -
Пищевые волокна (клетчатка)1мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию пищевых волокон (клетчатки) 80
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию пищевых волокон (клетчатки) 6

Абрикосы, набросок

CC0



  • При нажатии на кнопку будет выведен список продуктов, отличающихся по составу основных витаминов (A, B1, B2, B3, C и E) от данного продукта не более чем на 50 % (по всем этим витаминам одновременно).

2. Содержание витаминов
Наименование витамина Количество в 100 г продукта Единица измерения
Витамин А (ретинол)0.05мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина A (ретинола) 29
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина A (ретинола) 1
Витамин B1 (тиамин)0.01мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B1 (тиамина) 118
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина B1 (тиамина) 5
Витамин B2 (рибофлавин)0.02мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B2 (рибофлавина) 114
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина B2 (рибофлавина) 5
Витамин B3 (витамин PP, ниацин, никотиновая кислота)0.3мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B3 (витамина PP, ниацина, никотиновой кислоты) 111
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина B3 (витамина PP, ниацина, никотиновой кислоты) 4
Витамин B5 (пантотеновая кислота)нет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B5 (пантотеновой кислоты) -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина B5 (пантотеновой кислоты) -
Витамин B6 (пиридоксин)нет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B6 (пиридоксина) -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина B6 (пиридоксина) -
Витамин B7 (витамин H, биотин)нет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B7 (витамина H, биотина) -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина B7 (витамина H, биотина) -
Витамин B9 (фолиевая кислота)нет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B9 (фолиевой кислоты) -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина B9 (фолиевой кислоты) -
Витамин B12 (цианокобаламин)нет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B12 (цианокобаламина) -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина B12 (цианокобаламина) -
Витамин C (аскорбиновая кислота)2.4мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина C (аскорбиновой кислоты) 40
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина C (аскорбиновой кислоты) 3
Витамин D (кальциферол)нет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина D (кальциферола) -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина D (кальциферола) -
Витамин E (токоферол)0.8мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина E (токоферола) 61
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию витамина E (токоферола) 1
Бета-каротин0.3мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию бета-каротина 15
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию бета-каротина 1

Как выглядят абрикосы, рисунок

CC0



  • При нажатии на кнопку будет выведен список продуктов, отличающихся по составу основных минералов (натрия, калия, кальция, магния, фосфора и железа) от данного продукта не более чем на 50 % (по всем этим минералам одновременно).

3. Содержание минералов
Наименование минерала Количество в 100 г продукта Единица измерения
Натрий2мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию натрия 128
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию натрия 4
Калий152мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию калия 88
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию калия 3
Кальций12мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию кальция 111
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию кальция 6
Магний9мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию магния 109
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию магния 3
Фосфор18мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию фосфора 107
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию фосфора 1
Железо0.4мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию железа 116
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию железа 8
Йоднет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию йода -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию йода -
Борнет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию бора -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию бора -
Ванадийнет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию ванадия -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию ванадия -
Кобальтнет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию кобальта -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию кобальта -
Кремнийнет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию кремния) -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию кремния -
Марганецнет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию марганца -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию марганца -
Медьнет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию меди -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию меди -
Молибденнет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию молибдена -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию молибдена -
Селеннет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию селена -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию селена -
Серанет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию серы -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию серы -
Фторнет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию фтора -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию фтора -
Хлорнет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию хлора -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию хлора -
Хромнет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию хрома -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию хрома -
Цинкнет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию цинка -
Место в Рейтинге варений и джемов по содержанию цинка -

При работе над страницей были использованы упомянутые здесь источники.


Поде­литься: