Все продукты питания на prodotto.ru Логотип prodotto.ru PRODOTTO.RU – всё о про­дуктах питания

Абрикосовый сок

Вводная информация

  • Абрикосовый сок приготовляют из хорошо созревших свежих и сладких плодов абрикоса.
  • Кроме сока из абрикосов изготавливают варенье, джем, повидло, пюре, вино, компот, ликёр, настойки, сироп, цукаты, употребляют в пищу в свежем и сушёном (урюк, курага) виде.


  • При нажатии на кнопку будет выведен список продуктов, отличающихся по калорийности, содержанию белков, жиров и углеводов от данного продукта не более чем на 50 % (по всем этим четырём компонентам одновременно).

1. Пищевая и энергетическая ценность абрикосового сока
Наименование параметра Количество в 100 г продукта Единица измерения
Энерге­тическая ценность56ккал
Место в Рейтинге продуктов по энергетической ценности (калорийности) 108
Место в Рейтинге напитков по энергетической ценности (калорийности) 8
Белки0.5г
Место в Рейтинге продуктов по содержанию белков 105
Место в Рейтинге напитков по содержанию белков 4
Жиры0г
Место в Рейтинге продуктов по содержанию жиров -
Место в Рейтинге напитков по содержанию жиров -
Углеводы12.7г
Место в Рейтинге продуктов по содержанию углеводов 59
Место в Рейтинге напитков по содержанию углеводов 10
Вода84.3г
Место в Рейтинге продуктов по содержанию воды 27
Место в Рейтинге напитков по содержанию воды 9
Насыщенные жирные кислоты0г
Место в Рейтинге продуктов по содержанию насыщенных жирных кислот -
Место в Рейтинге напитков по содержанию насыщенных жирных кислот -
Холестерин0мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию холестерина -
Место в Рейтинге напитков по содержанию холестерина -
Пищевые волокна (клетчатка)1.3мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию пищевых волокон (клетчатки) 63
Место в Рейтинге напитков по содержанию пищевых волокон (клетчатки) 3

Абрикосы, набросок

CC0



  • При нажатии на кнопку будет выведен список продуктов, отличающихся по составу основных витаминов (A, B1, B2, B3, C и E) от данного продукта не более чем на 50 % (по всем этим витаминам одновременно).

2. Содержание витаминов
Наименование витамина Количество в 100 г продукта Единица измерения
Витамин А (ретинол)0.217мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина A (ретинола) 13
Место в Рейтинге напитков по содержанию витамина A (ретинола) 1
Витамин B1 (тиамин)0.02мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B1 (тиамина) 90
Место в Рейтинге напитков по содержанию витамина B1 (тиамина) 4
Витамин B2 (рибофлавин)0.04мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B2 (рибофлавина) 82
Место в Рейтинге напитков по содержанию витамина B2 (рибофлавина) 5
Витамин B3 (витамин PP, ниацин, никотиновая кислота)0.3мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B3 (витамина PP, ниацина, никотиновой кислоты) 101
Место в Рейтинге напитков по содержанию витамина B3 (витамина PP, ниацина, никотиновой кислоты) 6
Витамин B5 (пантотеновая кислота)0.3мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B5 (пантотеновой кислоты) 25
Место в Рейтинге напитков по содержанию витамина B5 (пантотеновой кислоты) 2
Витамин B6 (пиридоксин)0.05мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B6 (пиридоксина) 47
Место в Рейтинге напитков по содержанию витамина B6 (пиридоксина) 5
Витамин B7 (витамин H, биотин)0мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B7 (витамина H, биотина) -
Место в Рейтинге напитков по содержанию витамина B7 (витамина H, биотина) -
Витамин B9 (фолиевая кислота)0.003мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B9 (фолиевой кислоты) 45
Место в Рейтинге напитков по содержанию витамина B9 (фолиевой кислоты) 3
Витамин B12 (цианокобаламин)нет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина B12 (цианокобаламина) -
Место в Рейтинге напитков по содержанию витамина B12 (цианокобаламина) -
Витамин C (аскорбиновая кислота)4мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина C (аскорбиновой кислоты) 32
Место в Рейтинге напитков по содержанию витамина C (аскорбиновой кислоты) 4
Витамин D (кальциферол)нет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина D (кальциферола) -
Место в Рейтинге напитков по содержанию витамина D (кальциферола) -
Витамин E (токоферол)0.8мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию витамина E (токоферола) 60
Место в Рейтинге напитков по содержанию витамина E (токоферола) 1
Бета-каротин1.3мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию бета-каротина 10
Место в Рейтинге напитков по содержанию бета-каротина 1

Как выглядят абрикосы, рисунок

CC0



  • При нажатии на кнопку будет выведен список продуктов, отличающихся по составу основных минералов (натрия, калия, кальция, магния, фосфора и железа) от данного продукта не более чем на 50 % (по всем этим минералам одновременно).

3. Содержание минералов
Наименование минерала Количество в 100 г продукта Единица измерения
Натрий2мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию натрия 120
Место в Рейтинге напитков по содержанию натрия 13
Калий245мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию калия 55
Место в Рейтинге напитков по содержанию калия 2
Кальций20мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию кальция 84
Место в Рейтинге напитков по содержанию кальция 2
Магний10мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию магния 97
Место в Рейтинге напитков по содержанию магния 5
Фосфор18мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию фосфора 98
Место в Рейтинге напитков по содержанию фосфора 3
Железо0.2мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию железа 122
Место в Рейтинге напитков по содержанию железа 9
Йод0.001мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию йода 34
Место в Рейтинге напитков по содержанию йода 4
Борнет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию бора -
Место в Рейтинге напитков по содержанию бора -
Ванадий0.02мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию ванадия 10
Место в Рейтинге напитков по содержанию ванадия 1
Кобальт0.002мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию кобальта 21
Место в Рейтинге напитков по содержанию кобальта 1
Кремний5мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию кремния) 10
Место в Рейтинге напитков по содержанию кремния 2
Марганец0.22мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию марганца 21
Место в Рейтинге напитков по содержанию марганца 2
Медь0.17мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию меди 18
Место в Рейтинге напитков по содержанию меди 2
Молибден0.007мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию молибдена 27
Место в Рейтинге напитков по содержанию молибдена 3
Селеннет данныхмг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию селена -
Место в Рейтинге напитков по содержанию селена -
Сера6мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию серы 42
Место в Рейтинге напитков по содержанию серы 3
Фтор0.011мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию фтора 40
Место в Рейтинге напитков по содержанию фтора 3
Хлор1мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию хлора 45
Место в Рейтинге напитков по содержанию хлора 4
Хром0.001мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию хрома 39
Место в Рейтинге напитков по содержанию хрома 4
Цинк0.082мг
Место в Рейтинге продуктов по содержанию цинка 56
Место в Рейтинге напитков по содержанию цинка 5

При работе над страницей были использованы упомянутые здесь источники.


Поде­литься: